Lights Out ....
8 veckors träning kvar...
Det brinner...
men drar på sparlågan...
över natten...
sov dax...

" Be a simple kind of man try to do the best i can" ....
Cold - Wasted Years
Lyssnar på den nu innan sovdax, skön låt
Klockan ringer om bara några timmar, 2.5imme kardio väntar..
Rygg på gym schemat och kameran är åter laddad
Hoppas ni sover gott och vaknar utvilade
ses efter ryggpasset!
///
Ederer
Grym bild, grym låt (Y) :D
mvh
Johan.. ladda ner Plan Three- Subrosa den är riktigt bra!!!, annars be Fredrik skicka den :)
Kommer bli grymt det här! :D Hade varit kul att få se en sidetricep bild på dig. :) Fortsätt kriga och lycka till! (Y)
MVH
Lycka till johan, håller tummarna för dig när du ska tävla, blir det bilder och videos efter du tävlat? så man kan se (:, ha det bra Mvh
jag är bara helt stolt över dig!! vi ses på luciapokalen.
p.s snygga foton
Holge!
Tack! ja den låten e grym!
Annika!
Tack vännen!! ska jag absolut göra, vi brukar ju skratta åt samma saker :D:D
Vi ses när jag kommer tillbax...
Joakim!
Tackar och bockar!!!! ska göra mitt bästa=) ...Okey, en sån pose ska jag försöka fixa till åt dig!
ha de gott!!
markus S!
TACK!!! jadå blir både video och bilder efter, det är redan bokat=)
take care!
frida!
Ohhh tack för orden =) ...Japp vi ses snart och då e det , time to go to war on stage for me :P
ha de så bra!