25dagar kvar...

Idag var det varmt varmt VARMT på gymet... Tror helgens sprit rann ur!

Nu ska jag jobba på att hitta rätta känslan i gymet och livet i allmänhet inför vad som komma skall.. funkar INTE med 90% fokus under en tävlingsdiet, allt lr inget som gäller!!!

Vet att jag har alla förutsättningar att ta mig i mål även denna diet (mycket som ska stämma hela vägen), med grymt stöd från, flickvänn, coach, vänner och familj, vet att ni stöttar mig 100% och det ska mycket till för att jag ska svika er!!!

Resten är upp till MIG... fokus,fokus,FOKUS!!!


image636

image637

image638



I do it MY way..
///
Ederer

Kommentarer
Postat av: Vanni

Ja FOKUS fan ;)
gött att det var en bra pass. kom igen 25 dagar kvar sedan kan vi bjua varandra på kyckling !!!! hahaahha

skaffade blogg nu ;)

2008-05-06 @ 22:13:22
Postat av: Wande

Det e bara att köra hårt mannen! Ska bli fett att se hur det går för dig. Du har inget tips om hur man snabbt blir av med en förkylning??

:)

2008-05-07 @ 01:00:06
URL: http://wande.blogg.se
Postat av: Ederer

Vanni!

jodå nu e det snart dax!!!
roligt eftersom det är detta man kämpat för sen april förra året...men oxå tufft att gå hungrig!!!


ge mig länken till bloggen då tjejen!!!!

ciao

2008-05-07 @ 11:09:59
Postat av: Ederer

Wande!

tack! lovar ge allt hela vägen!!!

överdosera echinaforce och c-vitamin så mycket du bara kan hehe=) brukar alltid funka för mig o drick massa vatten!!!!

2008-05-07 @ 11:13:40
Postat av: Vanni

Jo jag vet det är inte kul att gå hungrig men vad gör man inte för sporten och för att få en bra resultat.

2008-05-07 @ 12:23:13
URL: http://vanessafrykman.blogg.se/
Postat av: Martin.P

Låter bra med fokus mannen.inte långt kvar till dieten, börjar min 14 dagar efter din, så du får lite tjuvstart,sen är de bara ge fullgas enda fram till sista dagen. Sakna dig i Danmark,blev de ändrade planer eller? Kör hårt MVh Martin

2008-05-07 @ 13:14:58
Postat av: Pasi

Hade vatt najs om du berätta lite om hur du ska köra å så å hur de känns :) jag tror du kommer klara dig fint du som gör de så helhjärtat !

2008-05-07 @ 17:12:26
Postat av: Ederer

Martin.P!

Tjena Grovsing=)) ..Ja nu är det hög tid att fokusera! ex. antal kilon som ska bort! ,Lycka till På SM mannen, du har ju ett juniorguld att försvara!!!

Ja det blev inget Danmark, tappade lusten..Kom fram till att lägga pengarna på annat, så bokat en mysig stuga vid havet sista helgen innan min diet istället!

Kör hårt så ses vi framöver!

MVH

2008-05-07 @ 20:52:13
Postat av: Ederer

Pasi!

Tack!!! Räknar med att rätta känslan finns där 1juni när det är dax.. sen finns ingen återvändo!!

Jag kan absolut skriva lite om mina tankar osv kring det.. Kommer i bloggen snart!

MVH

2008-05-07 @ 20:54:18
Postat av: Soft

vilken insperationskälla du är!!

2008-05-07 @ 22:00:02
Postat av: Andreas Malm

Jadu Johan... samma här...

Vilken tävling och vilken klass?

(Kanske ses vi i SM -80:an?)

Köt hårt & lycka till mvh: Andreas...

2008-05-07 @ 23:18:25
Postat av: Patrik

Tjena johan!! skrev ett mail till dig häromdan. Tänkte att du kunde ge mig lite tips angående kosten osv. MVH Patrik

2008-05-08 @ 16:27:22
Postat av: Ederer

Soft!

tack för orden och lycka till själv under året!!

MVH

2008-05-08 @ 22:33:56
Postat av: Ederer

Andreas!

Ja det kanske vi gör?...-80kg får nog gälla som målvikt, men sen finns ju -90kg oxå=))

Lycka till själv!!! så kanske vi ses på scen?

MVH

2008-05-08 @ 22:35:37
Postat av: Ederer

Patrik!

Ja har haft fullt upp men sett alla mail inklusive ditt! Lovar att svara imorgon förmiddag, då har jag lite tid över!!

MVH

2008-05-08 @ 22:36:46

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0