En natthälsning!
-- Nej ska tänka på alla timmar av slit under året och bara gå upp, ha kul och njuta
Avslutar dagen med en hemlig bild på formen från tidigare under kvällen...
(är idag exakt 13kg tyngre än på förra tävlingen)
Får hoppas att inte alla musklerna försvunnit av all kardio, som man har läst om ibland att de gör
...Sov gott vänner
///
Ederer
Ser bra ut Johan! NO PAIN - NO GAIN!
Du e helt grym, hoppas du vinner på luciapokalen:).
mvh
Ser riktigt grymt ut ! (Y) =)
Ses snart! Mvh
Hej Johan.
Jag har kollat lite i din blogg och spionerat lite ;)
Bit ihop sista biten, nu är det inte långt kvar.
Starkt gjort med tanke på magen.
Vill bara önska dig lycka till så ses vi på lucia ;)
Vänl hälsningar.
Eddie..
gött johan att du håller ut, vet själv hur det är på slutet men man får en belöning på tävlingsdagen hur det än går så är du en vinnare (jag vet att du kommer att plecera dej jävligt bra. vi syns på lucia, jag och grabbarna kommer och hejjar på dej bye bye
Anders!
Tack men man ser inte så mycket.. väntar med att tända lyset till den 6 December =)
HA en grym lördag!
Johan svensson!
TACK FÖR ORDEN!!! ...Många bra med i klassen, riktigt hög standard och jag e bara en nybörjare, men ska göra mitt bästa det lovar jag!
MVH
Holge!
Tack! får se hur det blir när lyset tänds :P
Ses i Göteborg!
Eddie!
TACK FÖR ORDEN!
Har sett några bilder på dig och du ser grym ut!!! Jag är nog yngst i fältet så var snäll :D :D ...
Vi ses på scen och stoort lycka till Eddie! (hälsa Big Daniel Gustavsson oxå! )
MVH
Pierre!
TACK MIN VÄN!!!
Längesen man såg dig nu så ska bli kul! Grymt med lite stöd hemifrån Värmland!!!!
Kör försiktigt ner så ses vi snart!
MVH
Ser bra ut även fast lyset är släckt. Kämpa på med dieten nu och tänk vilket jävla julbord du kommer få knapra in på efter tävlingen :)
Jakob!
TACK SÅ MYCKET!!!!
hahaha ja perfekt timing att kliva av dieten lagomt till jul :D :D
HA det göööött!!!!!!!!!
Mr X-men
Dessan!
Tack vännen! får hoppas du tycker samma när vi tänder lyset om två veckor=)
Kram på dig!
Helt klart! Men det är inte riktigt två veckor ;) det är mindre.
Det kommer bli gööörkul..
kram
