On The Road Again!
Japp så är det =)
Har lämnat kära sthlm för en tur till en annan huvudstad...Oslo =)
Väskan är som vanligt när man reser fullpackad, alltid ett litet projekt för en "byggare" att vara på resande fot, men jag lämnade det mesta hemma och tänkte - Norge e inget U-land så kan köpa mig mitt protein osv där hehe =) , bland det jobbigaste, tråkigaste o mest energikrävande som finns att släpa runt med tuuunga väskor, inget för mig haha =)
Men valet av "resväska" är alltid givet!!!
En bild från kvällens pass på Elexia i Oslo!
Ett riktigt bra gym som bla. hade den maskinparken som alltid får "bäst i test" och som kan titulera sig världens bästa träningsmaskiner... Hammer Strenght!!
Fruktansvärt bra grejer och man hoppade runt med ett leende genom hela passet =)
Får tillägga att leendet jag pratade om innan INTE gällde under tiden jag körde mina set... Då ser man mest ut som...Jaaa någon som tar i så han nästan spricker...men det bjuder jag på :P
Har tänkt prova lite olika gym under min vistelse, Haralds Gym är bokat imorgon, ska bara hitta dit oxå hahaha =) , kameran och en Ederer på topphumör lovar massa uppdateringar under tiden!
Ha en skön kväll! Gör ni som vi?? Frångår kostcirkeln och lagar tacos o tar ett glas vin, det funkar ==))
///
Ederer
Hei er det ofte du trener i oslo ?
og hvor lenge skal du være her i hovedstaden :D ?
Tjena mannen! jaså så du ska glida in i haralds gym världen för en dag ;) då säger jag välkommen till Oslo ;)
Vilken lyx me offseason mat! Själv e man precis mitt i en diet inför sin första tävling.
Måste vara soft liv å kunna åka runt och testa olika gym i norden sådär? =)
Tjena! vilken ispirations källa alltså!
Jag måste fråga en bjässe som dig vad du tar i Knäböjj, Bänkpress och marklyft?
Kör hårt!
Klinsmann!
Kul att även folk från Norge följer min sida!!!
Jag är inte ofta i Norge, det var tio årsen sist! Men oslo är en fin stad och jag hoppas komma tillbaka oftare! Jag tror att jag ska stanna hela helgen i Oslo.. Har du party ?? =)
mvh
Majk!
Tackar!!! ja ett pass på Haralds innan jag åker hem ska det absolut bli, hört sååå mycket bra om det gymet!
Tack igen för orden!
MVH
Emil!
hehe jaaa lite lyx är det allafall, men när man inte dietar är det inte lika kul med "mat" =) då önskarn man bara att man vore i form hehe =)
Ja superkul att prova olika gym och träffa massa trevliga likasinnade, helt klart!!!
STOOORT LYCKA TILL med din diet och debut tävling!
MVH
Anonym!
TAckar så mycket för dina vänliga ord, superkul att du tycker så!!!
Oj läääängesen jag körde någon av de övningarna tungt o marklyft kör jag inte alls längre. men gjorde i somras under diet 250kg i böj med knälindor, säkert lite starkare nu med mer mat i magen =)
Bänkpress har jag inte maxat sen jag slutade tävla i just bänkpress...kan testa o se vart jag hamnar =)
ha de gott o lycka till med din egen träning!!!