Lights Out ....

Haft en bra dag med noll i hunger och två bra pass i gymet...
 
8 veckors träning kvar...

 Det brinner...
men drar på sparlågan...
över natten...
sov dax...


" Be a simple kind of man try to do the best i can"   ....
Cold - Wasted Years
Lyssnar på den nu innan sovdax, skön låt



Klockan ringer om bara några timmar, 2.5imme kardio väntar..

Rygg på gym schemat och kameran är åter laddad

Hoppas ni sover gott och vaknar utvilade

ses efter ryggpasset!
///
Ederer

Kommentarer
Postat av: Holge

Grym bild, grym låt (Y) :D



mvh

2008-10-07 @ 15:53:02
Postat av: Annika

Johan.. ladda ner Plan Three- Subrosa den är riktigt bra!!!, annars be Fredrik skicka den :)

2008-10-07 @ 16:54:21
Postat av: Joakim

Kommer bli grymt det här! :D Hade varit kul att få se en sidetricep bild på dig. :) Fortsätt kriga och lycka till! (Y)



MVH

2008-10-07 @ 17:22:05
Postat av: Markus stoltz

Lycka till johan, håller tummarna för dig när du ska tävla, blir det bilder och videos efter du tävlat? så man kan se (:, ha det bra Mvh

2008-10-07 @ 18:35:18
URL: http://wwwgymgrossistencom.blogg.se/
Postat av: FRIDA

jag är bara helt stolt över dig!! vi ses på luciapokalen.

p.s snygga foton

2008-10-07 @ 21:18:15
Postat av: Ederer

Holge!



Tack! ja den låten e grym!

2008-10-08 @ 14:39:10
Postat av: Ederer

Annika!



Tack vännen!! ska jag absolut göra, vi brukar ju skratta åt samma saker :D:D



Vi ses när jag kommer tillbax...

2008-10-08 @ 14:40:34
Postat av: Ederer

Joakim!



Tackar och bockar!!!! ska göra mitt bästa=) ...Okey, en sån pose ska jag försöka fixa till åt dig!



ha de gott!!

2008-10-08 @ 14:42:08
Postat av: Ederer

markus S!



TACK!!! jadå blir både video och bilder efter, det är redan bokat=)



take care!

2008-10-08 @ 14:42:57
Postat av: Ederer

frida!



Ohhh tack för orden =) ...Japp vi ses snart och då e det , time to go to war on stage for me :P



ha de så bra!

2008-10-08 @ 14:44:03

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0