Dagen efter...
En "hård" helg, alla fall för mig som inte är ute på krogen så ofta, var nog säkert tio årsen man körde en dubbelhelg senast, men jag har överlevt och haft en soft helg! ...Visst...det förstör träningen, inget snack om det, men personligen tycker jag det är viktigt att ibland kunna ha distans, tror ingen mår bra lr i längden orkar prestera och höja sin lägstanivå om man blir för fanatisk i det man gör...
Citerar Johan Oldenmark - "Distans & Balans"...
Från gårdagens efterfest... ca 03:30 (inte helt nykter)
Blev oxå en riktigt nyttig efterfest måltid helt utan fett & kolhydrater =)) =))
Extra kul att träffa "fröken Tracy Chapman" lite, sjukt längesen...
Verkligen en toppen tjej! Fint o se att du har det bra =)
Du måste Köra försiktigt när du åker "hem till ditt nya land" , lång bilfärd(!)
Nu ska Sofia och jag låna farsans hund och ta en lång skogspromenad med lite varm dryck med goda mackor=)
Imorgon och framåt stavas åter maten ris & kyckling..
///
Ederer
Ha en trevlig dag! 8)
Roligt att träffa dig igen:)
Ha en toppen vecka.
kram
Helt klart ;D Man måste ju unna sig att ha kul ibland ! Lycka till med träningen sen när den sätter igång igen :)
Nice to see you too :)Det var ju inte igår direkt! Nästa gång ses vi säkert i Stockholm när vi är där och hälsar på. Då ska jag med och vimmelträna ;)Ha det bra och hälsa flickan! Kram kram
Victoria!
Detsamma hoppas din dag varit bra! (min har varit "bakfull" =)
Hoolge!
tack mannen! imorgon e det hårdköra igen!!!!!!!!
Absolut vi kör en utgång o lite träning i sthlm framöver!
Sofia hälsar tillbax! (men du "flickan" e fryst sen ex antal år tillbax he he)
Sköt om dig!
förra inlägget var till Jenny, glömde skriva det..
Vad är det jag ser.. :o)
Henrik!
Vadå? du ser fel=)) ..Inget fel på proteindrink och dietmat=)
Take care!